Vill man göra eller är mitt upp i en livsutvecklande process behöver man stöd och verktyg. På denna sida samlar jag mina Livshack, dvs tips och tricks som har hjälpt mig på vägen. Jag hoppas de kommer inspirera dig till att gör underverk med dig själv.
Jag tipsar bara om sådant som jag själv tycker fungerar och använder mig av. Hitta din grej och testa. Blir du osäker på något skriv en kommentar, så ska jag göra mitt yttersta för att du ska få ett så bra svar som möjligt och ytterligare hjälp på vägen.
Några ex. på livshack är; Inför Egentid, gör en Stopplista, ha en tom startsida på mobiltelefonen, lyssna på ljudvågor när du vilar, dejta på dagtid, fasta varje dag istället för att banta och börja använda eteriska oljor för den generella hälsan och för att kemikaliebanta i hemmet …
Bra, enkla och konkreta tips som får dig att må bättre är syftet.
Nothing to it, but do it!
/Peter